Tag der Selbsthilfe im Glotterbad: Vortrag, Workshops und Austausch
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Tag der Selbsthilfe: Gemeinsam neue Kraft schöpfen
Am Samstag, 17. Oktober 2026, lädt der Tag der Selbsthilfe in die Rehaklinik Glotterbad ein. Die Fachveranstaltung richtet sich an Engagierte aus Selbsthilfegruppen im Bereich der seelischen Gesundheit und verbindet fachliche Impulse mit praktischer Auseinandersetzung und persönlichem Austausch.
Impulse für seelische Gesundheit
Den Auftakt bildet der Impulsvortrag Sieben Sachen für die Seele von Dr. Christian Firus. Im Mittelpunkt stehen Anregungen, die den Umgang mit psychischen Belastungen stärken und neue Perspektiven für den Alltag eröffnen. Die Veranstaltung schafft damit einen fachlich fundierten Rahmen für Begegnung, Orientierung und gegenseitige Unterstützung.
Workshops mit Raum für Austausch
Im Anschluss wählen die Teilnehmenden zwischen zwei Workshops: Genuss, Ernährung und Psyche sowie Selbststigmatisierung mit Selbstempathie begegnen. Beide Angebote greifen zentrale Fragen seelischer Gesundheit auf und laden dazu ein, Erfahrungen zu teilen, Impulse mitzunehmen und die eigene Selbsthilfe-Arbeit weiterzuentwickeln.
Informationen und Begegnungen
Begleitend bietet der Tag vielfältige Informationen und Austauschmöglichkeiten rund um das Thema Selbsthilfe. Die Organisation durch den Gemeindepsychiatrischen Verbund Freiburg und die Psychiatrie-Koordination verbindet fachliche Expertise mit einer persönlichen Event-Atmosphäre. Gerade der direkte Dialog macht das Veranstaltungserlebnis für Selbsthilfeaktive besonders wertvoll.
Fazit
Der Tag der Selbsthilfe bringt Menschen zusammen, die sich für seelische Gesundheit engagieren und ihre Erfahrungen konstruktiv einbringen möchten. Vortrag, Workshops und Begegnungen schaffen ein konzentriertes, ermutigendes Format. Die Teilnahme ist kostenfrei, eine Anmeldung ist erforderlich.
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